健康への試行錯誤

健康に関するいろんな話題をまとめています

「サプリ・栄養・発生物質」の記事一覧

カルシウムのダイエット効果 脂肪を排出して体脂肪 体重 ウエストサイズ減

カルシウムは日本人が不足しがちなミネラルとして知られています。   閉経等との関連で、特に女性の健康に欠かせないカルシウムは、「肥満気味の人がカルシウムを多めに摂ると、体脂肪が減る」という作用でも注目を集めてい […]

アーティチョークの栄養 中性脂肪やコレステロールが気になるなら

アーティチョークはイタリア料理でよく使われるハーブです。古代のギリシャ・ローマ時代から栽培されてきました。   原産地は地中海沿岸で、現在はアメリカカリフォルニア州中部の町でも栽培されています。チョウセンアザミ […]

きび酢 強い効酸化力と豊富なミネラル 高血圧や生活習慣病が気になる方に

きび酢はサトウキビが原料で、鹿児島・奄美群島の加計呂麻島で生産されたものをいいます。   発酵に1年、熟成に1年かけるとされ、製法は400年前と変わっていません。   自然環境のもとで発酵・熟成できる […]