カルシウムの吸収を阻害する栄養素 加工食品や清涼飲料水は要注意
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カルシウムは日本人に不足している栄養素としてよく知られています。 メディアでも「足りません」とたびたび言ってますが、摂取量はなかなか増えないようです。
「サプリ・栄養・発生物質」の記事一覧
カルシウムの効果 骨への衝撃で骨強化 摂取上限は
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体内のカルシウムは99%が骨や歯にあり、貯蔵されている状態です。残りは血液、筋肉、神経中にあります。 血液中のカルシウムは生命活動での調整機能を担っており、体内に必要なカルシウムが不足すると、貯蔵していた骨 […]
スティックシュガー5本分を飲む？太ってわかった清涼飲料水の糖分
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06年の8月中ごろ、数人からたてつづけに「太ったろ？」「体重の増えたろ？」（ともに熊本弁）と言われてしまいました。 これはイカンとあれこれ考えた結果、「糖分とりすぎてた！」と思い当りました。 […]
ピクノジェノールの抗酸化力 糖尿病や高血圧 ADHD 高齢者の記憶力にも
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ピクノジェノールはフランス海岸松樹皮エキスのことで、フランス南西部に植林されている松の樹脂の抽出物です。 フラバンジェノール、エンゾジェノールも同じ仲間です。
プラセンタの栄養 美容・健康面の作用まとめ 注射のメリット・デメリットも
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プラセンタは古くから美容目的で使用されており、クレオパトラや楊貴妃、マリーアントワネットも使っていたとか。（諸説あります）
カルシウムサプリ通販 DHCや大塚製薬
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※このコンテンツはプロモーションを含みます カルシウムは、長らく「日本人に足りない」と指摘されてきました。 カルシウムは骨だけでなく、メンタル面にも影響する重要な栄養素です。
カルシウムのダイエット効果 脂肪を排出して体脂肪 体重 ウエストサイズ減
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カルシウムは日本人が不足しがちなミネラルとして知られています。 閉経等との関連で、特に女性の健康に欠かせないカルシウムは、「肥満気味の人がカルシウムを多めに摂ると、体脂肪が減る」という作用でも注目を集めてい […]
EPA配合サプリメント通販 DHC 小林製薬 製品ほか
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EPAは青魚多く含まれる不飽和脂肪酸です。 魚食が多いエスキモーの人々に循環器系の病気が少ないのはなぜだ？という疑問から脚光を浴びた成分です。