EPAは青魚多く含まれる不飽和脂肪酸です。
魚食が多いエスキモーの人々に循環器系の病気が少ないのはなぜだ?という疑問から脚光を浴びた成分です。
魚を食べれば摂取できますが、EPAを抽出して作られたサプリメントも販売されています。
このコンテンツでは、EPAサプリ製品の一部をまとめています。
中性脂肪値や血圧の高さを気にしている方向けです。
小林製薬(Amazon)
小林製薬の栄養補助食品 EPA 約30日分 150粒
小林製薬の栄養補助食品 ナットウキナーゼ EPA DHA 約30日分 30粒
ディアナチュラ(Amazon)
ディアナチュラゴールド EPA&DHA 180粒 (30日分)
ネイチャーメイド(Amazon)
ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル(EPA/DHA) 90粒