107歳で大往生！天海 健康長寿の心構えや食事 家康がその秘訣を尋ねると…
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徳川幕府で家康、秀忠、家光と三代の将軍に仕えた高僧、天海は107歳で大往生しています。 しかも認知症になることなく、頭脳明晰のまま亡くなったのですから、時代を考えるとまさに驚異的です。 （この […]
投稿者: むらお
秋（10月・11月）の妊娠は流産リスクが低い 他の月の二分の一以下に
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妊娠する季節によって、流産する確率が変わるそうです。 最近は流産の確率が高くなっており、流産率は16～22％といわれています。
認知症予防に トレーニングや栄養 ローズマリー
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「脳トレ」ゲームで有名な川島隆太東北大学教授は、認知症を予防するための、家庭でもできるトレーニング法を提案しています。 それは ・声を出して読む ・よく聞いて書く ・できるだけ速く計算する ・ […]