時任三郎さん ベンチプレスなど筋肉トレ 食事は? 更新日:2024年4月25日 公開日:2018年6月2日 俳優・男性タレント 俳優の時任三郎さんは最低でも週二日はジムに通うようにしていますが、「ジムに行く日に限ってやる気がない日が多い」そうです。 続きを読む
松坂慶子さんの玄米食 朝食は旦那さんが調理「女優は〇〇な人が残る」 更新日:2024年4月25日 公開日:2018年6月2日 女優・女性タレント・モデル 女優の松坂慶子さんは毎日、三食きちんと食べる派です。 続きを読む
倉本康子さん食事や体重管理・ゴキブリ体操とは? 更新日:2024年4月26日 公開日:2018年6月1日 女優・女性タレント・モデル モデルの倉本康子さんは、朝は出かける前にラジオ体操とトイレ掃除を欠かしません。 続きを読む
草刈民代さん 食事や筋トレ・逆立ち 「好調のサイン」は? 更新日:2024年4月24日 公開日:2018年6月1日 女優・女性タレント・モデル ややマニアックな話になりますが、時々「さかさまになる」のって体が整う気がしませんか? 内臓や血流がいつもと違う方向に動いて、偏りがなくなるように感じるのです。 続きを読む
体を温める食べ物と冷え性対策 更新日:2024年4月19日 公開日:2018年5月27日 各種療法・医療 冷えに悩まされている女性は多いもの。 身体が冷えると、病気ほど深刻ではなくても「なんとなく体調がすぐれない」という不調が多くなります。 続きを読む
認知症のリスクと生活習慣 お酒は?魚食は進行を遅らせる 米国の研究 更新日:2024年4月18日 公開日:2018年5月24日 脳 フィンランドでの調査で「1ヶ月に1度以上深酒をする人は、後年認知症に3倍なりやすい」という調査結果があります。 続きを読む
大櫛陽一教授 厳しすぎる?高血圧の基準 血圧を下げるDASH食とは 更新日:2024年4月14日 公開日:2018年5月14日 心臓・血管・血液 当コンテンツをエントリーしてる時点で、高血圧の定義は 続きを読む
石塚英彦さんは体重に上限あり 苦手な食べ物は&温厚な性格が一変するのはいつ? 更新日:2024年11月2日 公開日:2018年5月5日 お笑い芸人さん 「石ちゃん」の愛称で人気の石塚英彦さんはかなり太目の体形ですが、実はちゃんと自分の体重に「上限」を設けています。 続きを読む
アルツハイマー なりやすい人3つの共通点 リスクを下げる3つの習慣 中野信子さん 更新日:2024年4月7日 公開日:2018年4月30日 脳 これから超高齢化社会を迎える日本では、認知症、アルツハイマーのリスクや予防法に関する情報は認知”されすぎる”ことはありません。 続きを読む
米国の出生率が高い理由?”出来あい”の食事でOK 料理しないひとはとことんしない 更新日:2024年3月11日 公開日:2018年3月29日 生殖・性 米国では(2005年時点で)過去63年間、出生率の統計をとっています。その間一貫して男児の出生率は女児を上回っているそうです。 続きを読む