「腸内環境」の記事一覧
薄毛の原因は腸内環境？藤田紘一郎教授 ヨーグルトを食べない理由
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「薄毛の原因」と聞くと、何が思い浮かぶでしょうか？ 遺伝、栄養不足、頭皮の血行不良あたりが話題になることが多いようです。
とよた真帆さんの三食 献立例 寝る前に必ず飲むのは？腸はメンタルにも影響する
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女優のとよた真帆さんは2011年に虫垂炎になりました。 薬で完治しましたが、それから腸の健康に興味を持つようになったそうです。
太りやすい・太りにくい食品 米国の調査 ポテチやお菓子 加工肉は？
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以前東京スポーツ新聞に、藤田紘一郎東京医科歯科大名誉教授の「カイチュウ博士の健康四方山話」という連載コラムがありました。
腸内環境を整えるとメンタルも安定 セロトニン分泌で
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「ストレスでお腹の具合が悪くなる」とはよく聞く話です。 「ストレスでお腹を下してしまう」「便秘になる」など、メンタルが腸の状態に影響を与える症状は誰でも一度は経験しているのではないでしょうか。
腸内環境改善食品・サプリ 乳酸菌まとめ！
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乳酸菌は腸内にある善玉菌の代表とも言える菌で、腸内環境を整える重要な役割を果たしています。 人間の腸内には、乳酸菌のような善玉菌やウエルシュ菌のような悪玉菌など100種類、100兆個以上の細菌が生息していま […]