「おいしく続ける 玄米食養クッキング」藤城寿美子著 読んでみました
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私のメルマガやこのHPでは玄米食を推奨しています。 以前は玄米に対してやや懐疑的だったのですが、実際に玄米食を習慣にしてみて、「これは体に良い」と確信しています。今後私は玄米食をやめることはないでしょう。
「料理」の記事一覧
読んでみました「カレーの基本」「喝采！家カレーいつものルウだけで」
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私は大のカレー好きです。食べるのはもちろん、最近は作るのも楽しくなってきました。 ルウを使ったカレーだけでなくスパイスカレーも時々作っています。
はちみつの栄養素と健康 料理や美容にも
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はちみつの成分の70%から80％はブドウ糖・果糖といった糖分が占めています。 残りの20％は水分、ビタミンB群、ビタミンC、カルシウム、カリウムなどです。
有元葉子さん愛用品 おひつ・包丁・まな板・鍋・フライパン
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「だれも教えなかった料理のコツ」から、有元葉子さん愛用品のアマゾン・楽天市場・ヤフーショッピングへのリンクを紹介します。 ・前ページはこちら 越後味噌や三河みりんなど 画像は楽天市場かアマゾンへリンクし、テ […]
