読んでみました「カレーの基本」「喝采！家カレーいつものルウだけで」
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私は大のカレー好きです。食べるのはもちろん、最近は作るのも楽しくなってきました。 ルウを使ったカレーだけでなくスパイスカレーも時々作っています。
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はちみつの栄養素と健康 料理や美容にも
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はちみつの成分の70%から80％はブドウ糖・果糖といった糖分が占めています。 残りの20％は水分、ビタミンB群、ビタミンC、カルシウム、カリウムなどです。
