一般的には、精神的ストレスは免疫機能を低下させるといわれます。 ところが短期間のストレスはインフ […]
ローヤルゼリーの栄養素や効果 楽天市場・ヤフーショッピングへのリンクも
ローヤルゼリーの滋養強壮作用により、女王蜂は働き蜂よりも約30倍長生きし、体重の1.5倍にもなる量の卵（200 […]
森美智代さんの青汁作り方 超少食の効果 たんぱく質生産 免疫力アップや睡眠時間短縮
前ページはこちら 科学的には「栄養不足」状態の森さんですが、たんぱく質については、説明らしきもの […]
キノコの免疫力について おすすめの保存法も
キノコ成分が免疫力を上げると考えられている主な根拠は、キノコに含まれている多糖類で、中でもベータグルカンという […]
ヨーグルトの健康効果 楽天市場・ヤフーショッピングへのリンクも
健康維持には良い腸内環境が欠かせないのはすでに常識となり、ヨーグルト摂取の習慣も日本人の間ですっかり一般的にな […]
ピータンの栄養 楽天市場・ヤフーショッピングへのリンクも
ピータンはアヒルの卵を灰や塩、生石灰などに漬けたものです。1ヶ月から数ヶ月かけて熟成させます。 […]
鶏肉の栄養・健康効果 楽天市場・ヤフーショッピングへのリンクも
スポーツ選手やボディビルダーが鶏のささみ肉を多く摂取しているのはよく知られています。鶏肉は皮を除けば低カロリー […]
ノニの栄養 楽天市場やヤフーショッピングへのリンクも
ノニの原産地はインドネシアで、日本では沖縄と小笠原諸島に少し自生しています。凹凸のあるだ円形をしています。 & […]
個人的に歯槽膿漏（歯周病）は絶対予防したい病気です
前のページはこちら （現在では「歯周病」が一般的ですが、ここでは歯槽膿漏と書きます）   […]
