「ツボ」の記事一覧

湧泉を押して疲労回復・冷え対策 髪にも〇！砂原由弥さん
美容師の砂原由弥さんが、著書「なりたい自分は髪でつくる」でオススメのツボを紹介されています。 ...
  • 腰・脚・足
硬貨
異種金属療法 11円＋5円＋1円で腰痛対策 貼り方と貼る場所 科学的根拠は？
手の平と甲に硬貨を貼って腰痛を改善する「異種金属療法」という治療法があります。 ...
  • 腰・脚・足
女性の手
手を揉んで腰痛対策 てもみんマッサージ 阿部央子さん
グローバルスポーツ医学研究所の阿部央子（あべ なかこ）さんは「てもみんマッサージ」というマッサージ法…
  • 腰・脚・足
花粉症の鼻づまり対策ツボ 天迎香 萩原秀紀氏考案（使用上の注意あり）
いま最も多くの現代人を苦しめているアレルギー症状は、花粉症といっても過言ではないでしょう。 ...
  • アレルギー・アトピー
左手のツボを押す
手もみダイエットやり方 反射区刺激で脂肪消化促進 ポイント3つ
「手を揉む」ことでダイエットをサポートできるのはご存じでしょうか？ ...
  • 肥満・ダイエット・スタイル
ゴルフボール
足裏をゴルフボールでマッサージ 久優子さん 痛い場所は念入りに
足裏刺激には様々なやり方があります。 ...
  • 腰・脚・足
笑顔の女性
ほうれい線対策のツボ4つ 胃との関連・食事での注意点も
ある調査によると、女性がもっとも気になるシワはほうれい線なのだそうです。 イラストでも、ほうれい線を…
  • 肌・美容
脚をさする女性
むくみ対策 歩き方やマッサージ ツボ 病気が原因のことも
脚のむくみは女性に多く、特に立っている時間が長いと「パンパンになってしまう」「ブーツが脱げない」ほ…
  • 腰・脚・足
洗髪してもらう女性
桜沢エリカさんはヘッドスパでリラックス
漫画家の桜沢エリカさんはヘッドスパがお気に入りです。 ...
  • 文化系有名人
手軽に押せる手足のツボ 背中ツボ刺激グッズ自作法と「ツボスト」
ツボを刺激しての健康増進は今では常識になった感があります。 ...
  • 各種療法・医療