投稿者: むらお
タイガー・ジェット・シンさんは健康オタク！［入場曲動画］
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かつて日本で悪役プロレスラーとして一時代を築いたタイガー・ジェット・シンさんはヨガをはじめとする独自の健康法を実践しています。
おうちリフレEW-NA65-N通販 Amazon効果口コミ
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パナソニック・おうちリフレは低周波によって筋肉を動かし、ほぐす低周波治療器です。 密着して貼れるＵ字型パットを採用し、肩や腰はもちろん、腕、脚、足裏など全身に使えます。
蔵健太さん バレエのためのトレーニング ブログでも発信
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イギリスのロイヤル・バレエ団でソリストとして活躍している蔵 健太さんは入団して２年目に左ひざを手術し、５年目には椎間板ヘルニアを発症してしまいます。
水道水の塩素を炭で除去 効果持続期間や沸騰させる際の注意
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ポットなどに炭をいれて水道水を飲みやすくする工夫は一般家庭でも広く行われるようになりました。 炭が塩素を吸着してカルキ臭を取り除くと同時に、炭のミネラルが水に加わって味がまろやかになります。
三浦春馬さんの筋肉トレーニング バーベルや懸垂器 睡眠・食事「野菜で体を労う」
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俳優三浦春馬さんの自宅には、ダンベルでなくバーベルがあります。 懸垂器もあり、ジムよりも自宅でトレーニングすることが多いそうです。