プールでのクロール 身体の両側を使うブレスやターン（私の趣味です） 更新日：2023年12月26日 公開日：2016年5月1日 スポーツ・運動・習慣 このページでおすすめしたいことは、前ページの内容よりは重要度が低いかもしれません。 続きを読む
悪い噛みあわせと身体の歪み 肩こり ひざ・腰痛などの原因に 更新日：2023年9月19日 公開日：2016年3月16日 口・歯の健康 突然ですがこんな症状にお悩みではないでしょうか。 肩こり、不眠症、腰痛、便秘、下痢、冷え性、神経痛、ひざの痛み・・・ 続きを読む
体の軸（足）の調べ方と歪み・偏り 同じ側ばかり使ってませんか？ 更新日：2024年10月26日 公開日：2015年8月2日 骨・関節 私のメルマガやこのサイトでも何度か書いているように、私は体の左右のバランスを意識しています。 続きを読む
