猫背を治すストレッチ キャットレッチやり方 碓田拓磨院長［動画あり］
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このサイトやメルマガなどで健康関連の話題を扱うおかげか、個人的にはそこそこ健康体を保っているように感じます。 一方で、いまだに改善できない課題もたくさんあります。
「体の歪み」の記事一覧
藤田淳士氏 コシレッチ通販 購入者の効果体験談・レビューあり
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PROIDEA(プロイデア) コシレッチは、人気トレーナー・藤田淳士氏が１０年間の構想を経て開発したゆがみ矯正グッズです。 骨盤の中央で背骨および下半身を支えている仙骨のゆがみを整えることに特化しています。
勝野式首ラク腰ラク通販 楽天市場で購入者レビューあり
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勝野式 首RAKU 腰RAKUはボールが２つ着いたクッションにもたれるだけで手揉みのような指圧効果が得られるマッサージグッズです。 姿勢改善グッズを多数プロデュースしている、勝野浩整形外科医師による監修です […]
柴門ふみさんの四十肩と筋トレ 徹夜しない理由は？
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漫画家の柴門ふみさんは”四十肩”を発症したことがあります。 ０６年の春、右肩が抜け落ちるように痛くなり、洋服も着られず、お風呂で体も洗えないほどになったのです。
靴底の減り方と外反母趾など足の不調 デューク更家さんの正しい歩き方
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靴底の減り方は、いわば「習慣やクセの結果」なので、その人の歩き方の特徴が表れます。 そのため、減り方を見れば理想的な歩行フォームかどうかが判断でき、場合によっては不調を招くリスクも指摘できます。
調理師さんは体の左右が歪んでませんか？左手で包丁を使って背中の痛み解消
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このコンテンツを作っている現在、私は友人の定食屋でバイトさせてもらってます。何でも外食産業は人手不足だそうで。
