「血流」の記事一覧
血圧の計り方 朝計るのは間違い？最小血圧と心拍数を重視
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健康管理に血圧を計っている人は多いのではないでしょうか。私の父も血圧計測が日課になっています。 このコンテンツでは、血圧測定の参考になりそうな話題をひとつ紹介します。 いつ、どの数値を重視すべ […]
むくみ対策 歩き方やマッサージ ツボ 病気が原因のことも
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脚のむくみは女性に多く、特に立っている時間が長いと「パンパンになってしまう」「ブーツが脱げない」ほど悪化することがあります。
心臓病とモルモン教徒の生活およびサンザシの効果
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心臓疾患は言うまでもなく、がん、脳血管疾患とならぶ日本人の三大死因のひとつです。 年によって違いはありますが、全ての死因のうち15％ほどは心疾患（高血圧症を除く）で亡くなるそうです。