腰に負担をかける動作 立ち続ける・座り続ける 睡眠時は 公開日:2025年5月4日 腰・脚・足 腰痛を防止するには、腰周辺に筋肉をつける、あるいは血行を良くすることと共に、普段の生活で腰に負担をかけないことも大事です。 続きを読む
中山式コルセット 開発の経緯と種類・目的 公開日:2025年4月4日 各種療法・医療 「中山式コルセット」を生産・販売している中山式産業は、昭和15年創業の、健康製品・健康食品メーカーの老舗です。 続きを読む
腰痛対策に湿布を常用するのは正しい?配送業の人から聞いた話 更新日:2025年3月29日 公開日:2025年3月28日 腰・脚・足 腰が痛むからと、湿布を日常的に使うのは正しい対策なのでしょうか? 続きを読む
金岡恒治医師 腰痛タイプ診断法と対策ストレッチやり方 公開日:2025年3月18日 腰・脚・足 早稲田大学スポーツ科学学術院の金岡恒治教授によると、特定の動作で発生する痛みにより、腰痛のタイプが診断できるそうです。 続きを読む
座骨神経痛の原因や症状 腰痛との見分け方 公開日:2025年3月8日 腰・脚・足 痛むのが腰だけでなく、脚全体および足の裏まで痛む場合、一般に「坐骨神経痛」と呼ばれます。(「坐骨神経痛」は病名ではありません) 続きを読む