「呼吸」の記事一覧

笑顔の女性
アニマル式数息観 「気合」と「笑い」 笑う回数と効果の調査
「気合だー!」で有名な、元プロレスラーのアニマル浜口さんは「アニマル式数息観」なる独特の呼吸法で煩…
レブナ 鼻呼吸トレーニング用マスク
「レブナ」は、鼻呼吸トレーニングのための特殊なマスクです。   ガスマスクのような形状をしていて…
セロトニン 動脈硬化にも影響・たんぱく質不足はNG 座禅で増やせる
脳内物質セロトニンは睡眠の質などに関わっている脳内物質として知られています。 ...
ヨガでストレス解消 鼻の穴呼吸左右の違い ゴルフヨガとは?
私が通っている熊本県立体育館では、「ライブ」というフリーマガジンが配布されています。   そのvol…
マスクする女性
マスクの常用は良くないのでは?管理人の考え
今回はマスクについて私見を書いてみます。 ...
玉ねぎスライス
美肌・美魔女の代名詞 永作博美さんの偏食克服と健康習慣 タマネギを常食
女優の永作博美さんは、小さい頃は大変な偏食家でした。   肉や生魚だけでなく、エビ、カニなどの甲…
体重計を持つ女性
前田典子さん 深い呼吸や体重キープの秘訣
モデルの前田典子さんは2013年現在47歳で、そろそろ更年期かも?という年齢ですが、25年間体型は…
深呼吸する女性
口呼吸の原因や治し方・チェック項目 起こりうる病気などデメリットも
雑誌「壮快」の2014年2月号を読んでいたら、にわかには信じられない記事がありました。   「隠…
フィッツスポーツ セントテーピング通販 着ける場所の探し方
フィッツスポーツ セントテーピングは、香りの効果でスポーツのパフォーマンスを上げるための「香る鼻腔拡…
あくびをする男性
睡眠時無呼吸症候群 チェック項目や治療法 心臓病リスクとの関連も
日本における睡眠時無呼吸症候群(SAS)の患者数は、およそ200万人とされています。 ...