「呼吸」の記事一覧

フィッツスポーツ セントテーピングは、香りの効果でスポーツのパフォーマンスを上げるための「香る鼻腔拡張テープ」です。   脳科学が専門の杏林大学の古賀良彦名誉教授の監修により開発されました。

（「ジョジョの奇妙な冒険」の単行本で読んだことにようやく合点がいきました。当コンテンツの最下段をご覧ください）

このところ、深い呼吸への興味がにわかに高まっております。

前ページで紹介した今井一彰医師は、口呼吸をやめて、鼻呼吸を習慣づける方法として、 ■口テープ ■あいうべ体操   の二つを勧めています。

このサイトでは、口呼吸の弊害を何度か指摘しています。

現在日本での自殺者は毎年三万二千人、自殺志願者はその十倍の三十万人以上、うつの人はさらにその十倍の三百万人とも、四百万人とも言われています。