健康への試行錯誤

健康に関するいろんな話題をまとめています

「食習慣」の記事一覧

和食

柴俊夫さんの食生活

俳優の柴俊夫さんは身長179cm、体重72kg(2012年9月時点)で、太ってはいないのですが中性脂肪やコレステロールが高いそうです。   これは体質的なものだと考えられ、柴さんのお父さんは糖尿病で、お母さんは […]

にきびを治すには 睡眠や食事 意外と自然に治る?

このコンテンツではニキビに関する話題を集めています。   思春期のニキビは年齢を重ねると自然と治ることが多いですが、顔のニキビは目立つのでやはり気になるもの。   ニキビ対策に関するコンテンツ、ニキビ […]

天海 健康長寿の秘訣 心構えや食事

徳川幕府で家康、秀忠、家光と三代の将軍に仕えた高僧、天海は107歳で大往生しています。   しかも認知症になることなく、頭脳明晰のまま亡くなったのですから、時代を考えるとまさに驚異的です。   (この […]