摂津投手 筋トレに対する考えと股関節・肩甲骨 プロ野球ソフトバンクホークス(2013年当時)の摂津 正投手は、オフシーズンに入ったらあまり投げず、アクティブ […] 「摂津投手 筋トレに対する考えと股関節・肩甲骨」の続きを読む
ランニングで「股関節を使う」とはどういうことか 腰割りで筋感覚を強くする このサイトでは、運動の要となる関節として、股関節と肩甲骨を挙げており、その旨の記事をいくつか作っています。 & […] 「ランニングで「股関節を使う」とはどういうことか 腰割りで筋感覚を強くする」の続きを読む
股関節の重要性 水泳などスポーツだけでなく健康でも 前のページはこちら 股関節に関する記事引用を続けます。 スポーツ動作における股関節 […] 「股関節の重要性 水泳などスポーツだけでなく健康でも」の続きを読む
股関節の重要性「トレーニングジャーナル」から 野球・ボクシング・ダンスでも 前のページはこちら 「スポーツ関連の話で股関節はよく話題になるなぁ」と強く感じたのは、2011年 […] 「股関節の重要性「トレーニングジャーナル」から 野球・ボクシング・ダンスでも」の続きを読む
股関節の重要性 スポーツや健康においても頻繁に話題になります 健康関連の記事で、最も話題になる関節はどこでしょうか? 腰 肩 膝 あたりがおそら […] 「股関節の重要性 スポーツや健康においても頻繁に話題になります」の続きを読む