「糖尿病」の記事一覧
食後すぐ運動してもOK？血糖値上昇抑制に 空ける時間は
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「食後すぐに運動すると消化に良くない」という話を聞いたことはないでしょうか？ 食事をすると内臓に血液が集まりますが、運動でその血液が全身に循環するので消化が妨げられてしまう、という理屈です。
糖尿病で心臓病・白内障（若年でも発症）のリスク上昇 手術の妨げにも
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糖尿病は「万病のもと」です。 ありとあらゆる病気の原因になる、と言っても過言ではありません。しかもいずれも重篤な症状をひきおこすものばかりです。
うどんのGI値は高い？低い？「あなたの医学書 糖尿病」には 私の見解
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「あなたの医学書 糖尿病―名医の言葉で病気を治す」という本を読みました。 糖尿病の解説のみならず、食事療法に対する患者の姿勢の違いなど、糖尿病治療の現実が紹介されています。
ウコンの作用 がんや肥満・糖尿病にも（管理人個人的には効きすぎ注意）
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ウコンは「お酒をたくさん飲む人向け」というイメージがあります。 たしかにウコンは肝臓の働きを助けてくれますが、それだけではありません。