「夜食」の記事一覧
口内炎 管理人が考える原因2つ 胃腸の負担と不足するビタミン
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口内炎、何ともうっとうしいですよね。 ごはんを思いっきり噛めないというのはほんとにもどかしいものです。誰でも一度はかかったことがあるのではないでしょうか？
胃は排泄器官？強収縮で胃腸を掃除 夜食がNGな理由
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「胃は消化器官である」という主張に異論を唱える人はいないでしょう。 口から入った食物を一旦とどめて、胃酸や収縮運動により細かく消化しやすい状態に変化させているのは誰でも知っています。