とよた真帆さんの食事・酢たまねぎ 腸とメンタルの関係も「壮快」より 更新日:2022年11月2日 公開日:2021年9月10日 女優・女性タレント・モデル 女優のとよた真帆さんは2011年に虫垂炎になりました。 薬で完治しましたが、それから腸の健康に興味を持つようになったそうです。 続きを読む
ロイヤルシステム 森田勉社長のダイエット法 更新日:2021年2月4日 公開日:2019年2月8日 その他有名人 巨大なリーゼントのインパクトが強烈な、ロイヤルシステム株式会社・森田勉社長は太りすぎで糖尿病になってしまいました。 そこで還暦を過ぎてからダイエットを始め、07年までの2年間で92kgから69kgに減量しま […] 続きを読む
太っている人は長く座っている&歩かない 夜食をしない生活習慣といえば… 更新日:2024年7月7日 公開日:2018年10月13日 肥満・ダイエット・スタイル このコンテンツでは、ダイエットに関する話題を二つまとめています。 続きを読む
落合務シェフのダイエット 間食・夜食の禁止 病気になる寸前だった 更新日:2024年6月25日 公開日:2018年9月24日 文化系有名人 イタリアンシェフの落合務さんは08年の1月、人生初めて人間ドックを受けました。(当時の体重は77kgでした) 続きを読む
空腹で眠れない時 由美かおるさんは何を食べる? 更新日:2024年6月2日 公開日:2018年8月15日 女優・女性タレント・モデル おなかが減って寝付けない時、どうします? スタイルがデビュー時代から変わらない由美かおるさんは空腹で寝付けないときはビスケット1~2枚とホットミルクを一緒に食べるそうです。 続きを読む
夜食の弊害 食べても太りにくいメニューとは[関連動画] 更新日:2024年5月31日 公開日:2018年8月13日 食物全般 健康に強い関心がない方にとっても、「夜食は良くない」とは常識ではないでしょうか。 続きを読む
宮下純一さん 一日5回分食ダイエット メニューや食べる時間・間隔 メリットは 更新日:2024年5月15日 公開日:2018年7月5日 体育系有名人 北京オリンピック競泳男子400メートルメドレーリレー銅メダリストで、現在スポーツキャスターの宮下純一さんは、引退して1年で体重が5kg増えてしまいました。 オリンピックに出場時に73kgだった体重が、引退後 […] 続きを読む
BMALたんぱく質 夜食が太る理由と夜の食欲を抑える私の方法 更新日:2024年2月7日 公開日:2018年1月15日 肥満・ダイエット・スタイル 生活リズムを司る体内時計にかかわるたんぱく質が、脂質の蓄積に深く関係しているそうです。 続きを読む
口内炎 管理人が考える原因2つ 胃腸の負担と不足するビタミン 更新日:2023年9月19日 公開日:2016年3月17日 口・歯の健康 口内炎、何ともうっとうしいですよね。 ごはんを思いっきり噛めないというのはほんとにもどかしいものです。誰でも一度はかかったことがあるのではないでしょうか? 続きを読む
胃は排泄器官?強収縮で胃腸を掃除 夜食がNGな理由 更新日:2023年6月20日 公開日:2016年1月31日 食道・胃 「胃は消化器官である」という主張に異論を唱える人はいないでしょう。 口から入った食物を一旦とどめて、胃酸や収縮運動により細かく消化しやすい状態に変化させているのは誰でも知っています。 続きを読む