食事回数を増やしてダイエット「たくさん」食べる 実は一日消費エネルギーの一割! 更新日:2025年1月7日 公開日:2021年6月17日 肥満・ダイエット・スタイル タイトルの「たくさん」とは量を多くではなく、回数をたくさんという意味です。 続きを読む
五木寛之さん どうやって一日一食に?体調や体重は かつては売血も 更新日:2024年10月6日 公開日:2020年1月2日 文化系有名人 作家の五木寛之さんが、雑誌「週刊新潮」に連載されている「生き抜くヒント」で、自身の食生活や健康についてエッセイを書かれていました。 タイトルは「健康常識に逆らって」。 続きを読む
実は健康によくない7つの習慣 毎日シャワーや夕食後のリラックス 更新日:2024年9月5日 公開日:2019年1月27日 スポーツ・運動・習慣 以前ネット上で、「実は健康によくない7つの習慣」という記事を目にしました。 続きを読む
健康ことわざ・格言 食事・食材関連 大食い推奨はある? 更新日:2024年8月31日 公開日:2019年1月7日 食物全般 このコンテンツでは、「暮らしの健康ことわざ辞典(Amazon)西谷裕子編」を参考に、健康ことわざをまとめます。 続きを読む
大仁田厚さん 2年間で50kgダイエット!寝る前にお腹が空いたらコンビニに入り… 更新日:2024年8月22日 公開日:2018年12月9日 格闘系有名人 プロレスラーで元参議院議員の大仁田厚さんは以前127kgありましたが、2年間で77kgまでダイエットしました。 続きを読む
胸焼けの原因や対処法・予防法 身体の右側を下にして寝るなど 更新日:2024年7月29日 公開日:2018年11月6日 食道・胃 暴飲暴食をした後などに「胸焼け」を経験したことはないでしょうか。 続きを読む
池波正太郎さん 海外で食べ歩きしない理由は?ビタミンCを飲んでいたら友人が… 更新日:2024年7月7日 公開日:2018年10月14日 文化系有名人 作家の池波正太郎さんは美食家として知られています。 続きを読む
松村邦洋さん 病気寸前「このままでは死」からのダイエットで40kg減!食べたもの 更新日:2024年6月27日 公開日:2018年9月28日 お笑い芸人さん ものまねタレントの松村邦洋さんは、デビュー当時の体重は75kgだったのですが、これまでの最高で142kgまで太ったことがあります。 体重がほぼ2倍になってしまったのです。(松村さんの身長は164cmです) 続きを読む
空腹で眠れない時 由美かおるさんは何を食べる? 更新日:2024年6月2日 公開日:2018年8月15日 女優・女性タレント・モデル おなかが減って寝付けない時、どうします? スタイルがデビュー時代から変わらない由美かおるさんは空腹で寝付けないときはビスケット1~2枚とホットミルクを一緒に食べるそうです。 続きを読む