「入浴」の記事一覧
山県有朋のエピソード 暴飲暴食でも長寿の理由？一風変わった入浴法
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明治維新前後、軍人・政治家として国民軍の創設などで活躍した山県有朋は、ちょっと変わった入浴法を実践していました。 寝る前に「腰湯」に入るのです。
田中美保さん ボティソープでカモミール愛用
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モデルの田中美保さんは以前はお風呂に浸かっているのが苦手だったそうです。 「お湯に入っている時間が手持ち無沙汰で、何をしていいのかわからない」状態だったとか。 （この記事は２００８年に作成しています）
夏樹陽子さんはお風呂に岩塩 「コンブ風呂」の手順も
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女優の夏樹陽子さんはお風呂に岩塩を入れています。 市販の岩塩を三分の一袋ほどお湯に溶かし、顔だけ出した状態で湯船にフタをします。 この状態で10分お湯に浸かり、その後体を流し、また10分浸かる […]
渡辺えり子さんの入浴法「ぬるめ」と「熱い」お湯の境目は？
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劇作家で女優の渡辺えり子さんは30歳の半ばを過ぎる頃から疲労が溜まりやすくなってきました。 疲労回復法をあれこれ探した結果、熱いお風呂に入るという方法にたどりつきました。 長く浸かるために夕刊 […]
入浴剤成分の違い 保温や血行促進 入浴中のマッサージは？
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寒い季節は外から帰ってきたら、入浴剤入りのお風呂で一日の疲れをとるという方も多いのではないでしょぅか。 入浴剤はいろんな種類が出回っていますが、それぞれ微妙に用途が違っています。 「とりあえず […]
中村俊介さんはお風呂好き
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俳優の中村俊介さんはお風呂好きで、夜には毎日必ず湯船につかます。湯温は43度に設定しています。 湯船には30分程度浸かります。台本を持って入ることが多く、リラックスできるのでセリフも覚えやすいのそうです。 […]
稲森いずみさんは溶岩浴で快眠
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女優の稲森いずみさんは、なかなか寝付けないのが悩みのタネでした。 そんなとき、友人からのすすめで溶岩浴を始めました。 汗がたくさん出ると「身体の中の悪いものが出た」という満足感があり、その後ハ […]
原田知世さん 心の整理法と愛用バスソルト
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女優の原田知世さんは心の中を整理する際、思いつくままの言葉をパソコンに書き綴るそうです。 これは原田さんが歌手として行っている作詞活動にも通じています。 全くつながりのない言葉でも、書くことで […]
マギー司郎さんの健康法 半身浴など
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ちょっとトボけた感じのマジックが人気のマギー司郎さんは2000年ごろから半身浴に凝っています。 楽屋で一緒になったある落語家さんから教わったのだとか。 半身浴を始めてしばらくは、窮屈に感じたり […]