血液型ダイエット A・B・O・AB型各食材 信憑性は？
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少し前に、「血液型別ダイエット」が話題になりました。 血液型によっては食べてもOKな食材があるので、ダイエットに成功しやすい、というもの。
「食事のコツ」の記事一覧
ロイヤルシステム 森田勉社長のダイエット法
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巨大なリーゼントのインパクトが強烈な、ロイヤルシステム株式会社・森田勉社長は太りすぎで糖尿病になってしまいました。 そこで還暦を過ぎてからダイエットを始め、０７年までの２年間で92kgから69kgに減量しま […]
松村邦洋さん 病気寸前からのダイエット方法［ものまね動画］
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ものまねタレントの松村邦洋さんは、デビュー当時の体重は75kgだったのですが、これまでの最高で142kgまで太ったことがあります。 体重がほぼ２倍になってしまったのです。（松村さんの身長は164cmです）
ビタミンＢ１・Ｂ２ 糖質・脂質の代謝に 食前の牛乳はおすすめ
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健康や美容を維持するためにビタミンが必要なのはいまさら指摘する必要はありません。 ビタミンのトピックでは、ビタミンＣが話題になることが多いようです。 確かにビタミンＣは、健康・美容いずれにも欠 […]
内田恭子さんの食事 アナウンサー時代は深夜にも焼肉
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元アナウンサー内田恭子さんの食生活は、結婚・出産を機にガラリと変わりました。 テレビ局勤務時代の食事は極めて不規則でした。男性スタッフも多いため、深夜２時でも焼き肉を食べる、なんてことはザラ。 […]
亀田興毅選手の食事 焼肉やスイーツ［勝ったら1000万円動画］
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ボクサーの場合「体重を落とすのが仕事の一部」という側面があり、一般人の「ダイエット」よりも深刻さが段違いです。 しかも「減量したから体が動かなくなった」では話になりません。 それだけにボクサー […]
TBSアナウンサー 高畑百合子さんの食事・特製野菜スープ
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アナウンサーの高畑百合子さんは、早朝の番組を担当するようになってから、食事のタイミングがわからなくなってしまったそうです。 睡眠時間も短くなり、心身ともに負担が増えました。 （このコンテンツは […]
米国の出生率が高い理由？”出来あい”の食事でＯＫ
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米国では（２００５年時点で）過去６３年間、出生率の統計をとっています。その６３年間、一貫して男児の出生率は女児を上回っているそうです。 ２００２年には男児が女児より９万４２３２人も多く生まれました。６３年間 […]
昔は100kg超え！「あんなデブ」林修先生はランニングでダイエット
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「今でしょ！」の決め台詞でブレイクした、予備校講師の林修さんは、これまでの人生で太ったりやせたりを経験しています。 それも100kgオーバーという、なかなか気合の入った太り方です。 最初の10 […]