舌痛症の症状と対策 大槻ケンヂさんの体験談 薬の効果は? 公開日:2023年9月19日 口・歯の健康 雑誌「からだにいいこと」2022年4月号に、ミュージシャンの大槻ケンヂさんによる自身の舌痛症の記事がありました。 命にかかわるわけではありませんが、なかなか厄介な症状のようです。 続きを読む
鼻うがいの効果とデメリット においに敏感になった大槻ケンヂさん 公開日:2023年8月27日 音楽家・歌手・ミュージシャン 雑誌「からだにいいこと」2022年2月号で、ミュージシャンの大槻ケンヂさんが「鼻うがい」について体験談を語られていました。 当サイトでは鼻うがいについてカゼ予防のメリットを紹介していますが、大槻さんの場合は […] 続きを読む
頭皮マッサージの効果とやり方 片岡鶴太郎さん 頭髪以外にも 公開日:2023年8月21日 文化系有名人 俳優で画家でもある片岡鶴太郎さんは、ライフワークとなっているヨガの動作中に頭皮マッサージも実践しているそうです。 それにより頭だけでなく、いくつものパーツに良い実感があるのだとか。 続きを読む
食べる米ぬかの材料と作り方・食べ方 南雲吉則医師 雑誌「壮快」より 更新日:2023年8月3日 公開日:2023年7月28日 その他食品 雑誌「壮快」2022年1月号に、南雲吉則医師監修の「食べる米ぬかの作り方」がありました。 ザックリ言えば「炒めるだけ」なので簡単ですよ! 続きを読む
KONISHIKIさん 3ヶ月で70kgダイエットできた理由は? 公開日:2023年7月15日 格闘系有名人 このコンテンツは雑誌「週刊新潮」2016年6月9日号64~65ページを参考にしています。 続きを読む
玉ねぎ茶やストレッチ・筋トレ モロ師岡さん 舞台でのケガを教訓に 公開日:2023年7月15日 文化系有名人 コメディアンのモロ師岡さんは朝6時に起きて、ストレッチと筋力トレーニングを習慣にしています。 以前、舞台で靱帯を伸ばしてしまったことがあります。その反省から、毎日欠かさず体を動かすようにしているのです。 続きを読む
パーソナルトレ週三回!水泳に栄養士さん指導の食事 橋田壽賀子さん 公開日:2023年7月1日 文化系有名人 このコンテンツは雑誌「週刊新潮」2014年8月14・21日号40ページを参考にしています。 続きを読む
たんぱく質摂取量の計算式 ハーゲスハイマー栄養科学博士(関連動画) 公開日:2023年6月26日 サプリ・栄養・発生物質 このサイトでは、栄養科学博士・オーガスト・ハーゲスハイマーさんについての記事を作成しています。(関連記事をご覧ください) 続きを読む
478呼吸法 危険性は?自律神経への効果 安倍総理も実践したやり方[関連動画] 公開日:2023年6月26日 その他有名人 このコンテンツは、雑誌「週刊新潮」2015年9月17日号30~31ページを参考にしています。 以下の内容は同誌発売時点のものであることをご了承ください。 続きを読む