必須微量ミネラルの必要量や働き 多く含む食品 更新日:2021年2月1日 公開日:2019年1月15日 サプリ・栄養・発生物質 最近は銅や亜鉛、クロムといったミネラルが注目されています。 以前はこれらのミネラルが話題になることは少なかったのですが、微量ながらも必須の栄養素として近年は注目されるようになりました。 続きを読む
亜鉛の働き 体内酵素を活性化 摂取する際のコツ 更新日:2019年11月27日 公開日:2018年10月14日 サプリ・栄養・発生物質 人の体全体に含まれる亜鉛の量は2gほど「亜鉛」は微量栄養素ですが、体内酵素の働きを助ける重要な役割を担っています。 亜鉛が活性化する酵素は約300種類もあり、中でも特にたんぱく質の合成と大きく関わっています […] 続きを読む
レイザーラモンHGさん 摂取するサプリなど 更新日:2020年2月18日 公開日:2018年1月16日 お笑い芸人さん お笑い芸人のレイザーラモンHGさんは1975年12月18日、兵庫県に生まれました。身長は185cm、体重85kgです。(当コンテンツ作成時) 02年まで吉本若手芸人の大食いチャンピオンでしたが、後に牡蠣にあ […] 続きを読む
亜鉛サプリ通販 DHC オリヒロ製品など 更新日:2021年2月6日 公開日:2016年5月9日 サプリ・栄養・発生物質 亜鉛 30日分【栄養機能食品】 マルチミネラル 徳用90日分【栄養機能食品(鉄・亜鉛・マグネシウム)】 ネイリッチ 30日分【栄養機能食品】 小林製薬の栄養補助食品 亜鉛 お徳用 […] 続きを読む
亜鉛の効果 多く含む食品 不足で起きる不調 サプリも紹介 更新日:2021年2月2日 公開日:2016年5月3日 サプリ・栄養・発生物質 亜鉛は最近になって不足が取りざたされてきました。 「昔ながらの食習慣」が一般的だった時代は亜鉛が不足することは無かったそうです。 米類、雑穀、大豆など亜鉛を含む食品をたくさん食べていれば、自然 […] 続きを読む