「食習慣」の記事一覧

顕微鏡をのぞく女性
BMALたんぱく質 夜食が太る理由と夜の食欲を抑える私の方法
体内時計にかかわるたんぱく質は、脂質の蓄積に関係しています。 ...
  • 肥満・ダイエット・スタイル
腰が痛い男性
ザ・コンボイ 今村ねずみさん ぎっくり腰や五十肩発症後に食事を改善
俳優の今村ねずみさん（１９５８年６月１１日生まれ）は厄年をすぎてからぎっくり腰、半月版のケガ、五十…
  • 俳優・男性タレント
横峯さくら選手 間食やめたら体重減&美肌に！欧州遠征で食あたりの原因は…
プロゴルファーの横峯さくら選手は、以前は間食がとても多かったそうです。菓子類を良く食べて過度の糖分…
  • ゴルファー
和食
森田健作さんの生活習慣 和食中心
俳優で現千葉県知事の森田健作さんは朝は四時半起床に起床します。（イメージ通りですね） ...
  • 俳優・男性タレント
100歳で1500m泳ぐおばあちゃん 長岡三重子さん
２０１５年４月に松山市で行われた日本水泳マスターズで、世界記録が生まれました。 １００～１０４歳の部…
  • スポーツ・運動・習慣
たくさん食べる女性
「呼び水食べ（少し食べる→ドカ食い）」を防ぐには 栄養豊富な食品やアーモンドで
このサイトを訪れて下さる方は、「呼び水食べ」を経験したことはないでしょうか？ ...
  • 食物全般
料理するお年寄り
京都府京丹後市のご長寿さんが食べているもの
雑誌「週刊ポスト」に、 100歳超え77人の「長寿村」ではこれを食べていた！ ...
  • 食物全般
三浦雄一郎さん 子供時代は病気の連続 父・敬三さんは100歳過ぎても筋トレ！
2013年の5月三浦雄一郎さんが80歳でエベレスト登頂に成功しました。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
患者に説明する医師
糖尿病のチェック項目・よくある症状［関連動画あり］
糖尿病は生活の質を著しく低下させる、極めて恐ろしい病気です。にもかかわらず、糖尿病リスクの高い人は…
  • 生活習慣病
糖質制限 著名人や専門家の考え 坂詰真二さん「危険」道端カレンさん「アリ」 関連動画も
糖質制限について、有名人や栄養学の専門家はどのように考えているのでしょうか？前ページ「糖尿病を予防…
  • 生活習慣病