昔は100kg超え！「あんなデブ」林修先生はランニングでダイエット
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「今でしょ！」の決め台詞でブレイクした予備校講師の林修さんは、これまでの人生で太ったりやせたりを経験しています。 それも100kgオーバーという、なかなか気合の入った太り方です。 最初の100 […]
「食習慣」の記事一覧
ザ・コンボイ 今村ねずみさん ぎっくり腰や五十肩発症後に食事を改善
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俳優の今村ねずみさん（１９５８年６月１１日生まれ）は厄年をすぎてからぎっくり腰、半月版のケガ、五十肩、のどを痛めるなど次々と体の不調に見舞われています。
横峯さくら選手 間食やめたら体重減&美肌に！欧州遠征で食あたりの原因は…
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プロゴルファーの横峯さくら選手は、以前は間食がとても多かったそうです。菓子類を良く食べて過度の糖分を摂取していました。
100歳で1500m泳ぐおばあちゃん 長岡三重子さん
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２０１５年４月に松山市で行われた日本水泳マスターズで、世界記録が生まれました。 １００～１０４歳の部にただ一人出場した長岡三重子さん（１００歳）が、世界で初めて１５００メートル自由形を完泳したのです。 &n […]
糖質制限 著名人や専門家の考え 坂詰真二さん「危険」道端カレンさん「アリ」
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糖質制限について、有名人や栄養学の専門家はどのように考えているのでしょうか？前ページで紹介した「Tarzan」の記事から紹介します。 職業や性別で考え方が違うようです。