体幹ストレッチ コアトレーナーは、バータイプの体幹トレーニング器具です。

中央のW字部分が首にフィットし、安定した正しい姿勢でのトレーニングをサポートします。

上体を倒す・ひねる動作で体幹トレーニング 猫背改善にも

器具を首に当てて腕を後ろからかけ、その姿勢から上体を左右に倒す、ひねるといった動作を行います。
 
首への負担が少なく動作もわかりやすいため、体幹トレーニング初心者にも使える器具です。
 
猫背の改善にもおすすめです。
 
アイリスオーヤマ トレーニングチューブ 体幹ストレッチ コアトレーナー(Amazon レビューあり)
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) トレーニングチューブ 体幹ストレッチ コアトレーナー
 
体幹ストレッチ コアトレーナーは楽天市場やヤフーショッピングでも販売されています。
 
いずれも購入者のコメントが投稿されています。

PR:スーパースポーツゼビオ
ランニングする人
胴体トレーニングのやり方と股関節の可動域 マラソンに抜群の効果
ラジオ体操する女性
秋野暢子さん「ラジオ体操は若く見えるボディー作りに」消費カロリーは?
トレーニングする女性
シシィスクワット効果アップ法 簡単ですごくキく!膝痛もナシ
ウォーキングする女性
山中千尋さんのトレーニング 「その場ジョギング」 体を動かす理由は?
ダンベルプレスをする男性
上腕三頭筋の腱の痛み 軽めのトレーニングから始めたら解消
体重計にのる女性
倉本康子さん食事や体重管理・ゴキブリ体操とは?
タイカンストリーム通販 購入者の効果コメント多数
スクワットする女性
筋トレ種目をひとつだけ選ぶなら何?管理人は…
腹筋する女性
モデルガールズが実践する筋トレ 体幹を重視
タイカンストリーム通販 購入者の効果コメント多数
ランニングする人
胴体トレーニングのやり方と股関節の可動域 マラソンに抜群の効果
腹筋する女性
仲間由紀恵さん「トリック」時代から体型変わらず 体幹トレなど実践

PR

PR

PR