パーソナルスライドディスク ウエストはディスクの上に手や足を置き、床の上を滑らせつつ体勢を保つことで体幹を鍛えるトレーニンググッズです。

小さくコンパクトなので携帯にも便利で保管にも場所をとりません。

ディスクをスライドさせて体幹トレーニング 携帯も可能

出張先でも使用できます。
 
(Amazon レビューあり)コジット パーソナルスライドディスク ウエスト
コジット パーソナルスライドディスク ウエスト
 
パーソナルスライドディスク ウエストは楽天市場ヤフーショッピングでも販売されています。
 
いずれも購入者のレビューが投稿されています。

ツイスターダイエットクビレ通販 Amazonでは購入者のレビュー多数
ランニングする人
胴体トレーニングのやり方と股関節の可動域 マラソンに抜群の効果
腹筋する女性
仲間由紀恵さん「トリック」時代から体型変わらず 体幹トレなど実践
トレーニングする女性
カーディオラティスの効果 骨密度上昇や体幹鍛錬 女性にも人気
吉井怜さんの運動と酵素ジュース 急性骨髄性白血病克服
エアロビクスする男女
深田恭子さんと運動・カーヴィーダンス
これは利くだろ!と思う上腕三頭筋のトレーニング法
ブルワーカー使ってます 3 腹筋 上腕二頭筋 大胸筋にキク動作

PR

PR

PR:スーパースポーツゼビオ