「脳活性化」の記事一覧

料理する女性
川島隆太教授 料理は脳に良い効果＆女将さんから聞いたNGなケース
料理は脳を活性化するのにとても良いそうです。 ...
  • 脳
眠れない女性
寝起きの脳はやっぱりニブい 縦書きは脳を刺激（管理人は苦手）
８時間眠った後でも、寝起きの脳は２６時間眠っていない人の脳より働きが悪いそうです。 ...
  • 脳
パソコンの前で頭をかかえる男性
PC作業で目がさえて眠れない時 温める？冷やす？作業が止まらない時は
寝る直前までパソコン作業などをすると、目がさえて眠れなくなるときがありますよね。   また「ネッ…
  • 目
魚油は子供のIQ 運動能力 社交性を上げる 米国の調査から
「生まれてくる子供のIQを上げ、運動能力・社交性を高めたいなら妊娠中に魚油をとるべき」という研究結果…
  • 子供の健康
記録する女性
佐藤伝さんの朝日記「成功への可能性を高める魔法のアイテム」「仕事の成果に大きな差」
かなり前の話ですが、作家の佐藤伝さんが提唱されている「朝日記」について少しかじる機会がありました。 …
  • 文化系有名人
タブレットを操作する男性
老眼の矯正法 コンタクトやモノビジョン ＣＫ手術
人によっては４０歳を過ぎるあたりから老眼が出てきます。   例外として老眼に悩まされない人もいる…
  • 目
クロールで泳ぐ男性
羽生善治さんの水泳 有酸素運動で脳の活性化［名言動画］
少し前に、ゲームによる脳のトレーニングが大流行しました。 ...
  • 文化系有名人
怒る男性
林成之医師の本「脳に悪い7つの習慣」より「寡黙にメリットはない」
林成之医師の著書「脳に悪い7つの習慣 (Amazon・レビュー多数あり)」を読みました。 ...
  • この本読んでみました
トレイルランする男性
為末大さん 脳疲労回復のためにランニング 「逃げる」ことも必要
２００１年世界陸上４００ｍハードルで日本人初のメダルを獲得した為末 大さんは、疲労を回復する目的でラ…
  • アスリート
芸術は高齢者の血圧を下げる
スウェーデンで高齢者２０人を対象にした調査では、週一回芸術を語ると、人生に対してポジティブになるば…
  • 心臓・血管・血液