「ランニング」の記事一覧
田中雅美さんのダイエット法 一年で9kg減 リバウンド防止の秘密は「毎日の〇〇」
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競泳選手としてオリンピックに３回出場し、現在はスポーツキャスターの田中雅美さんは現役を退いた後、「ちょっと太め」の女性になってしまいました。
栗原毅医師 ゆっくりジョギングとスロースクワットやり方
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元東京女子医科大学教授で、現在栗原クリニック東京日本橋院長の栗原毅医師は、消化器疾患や生活習慣病対策を中心に診療を行っています。
身近な人の黒酢体験談2つ 痛風の発作やダイエットに 「あっヤバい！」と感じても…
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黒酢はいまや健康食品として完全に定着しました。 私の友人にも愛飲している人がいて、いずれも健康効果を実感されています。
石橋保さん ジョギングのために禁煙 マラソン参加も
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俳優の石橋保さん（1965年生まれ174cm 72kg）は中年太りが気になりだしたことから、05年の新年にジョギングを始めようと一念発起しました。
