井ノ原快彦さん 体年齢・ジョギング中の音楽や「言葉は現実を変える」とは？ 実は〇〇〇アレルギーで…

アレルギーで（この記事は2014年に作成しています）

タレントの井ノ原快彦さんは、体組成計でカラダ年齢を計るとずっと16歳なのだそうです。

体年齢を運動する目安に ジョギングでかける音楽は

実年齢は５月１８日で３８歳です。
 
（このコンテンツは雑誌「Tarzan」No.646 2014年4月10日号（Amazon）129ページとWikipedia の井ノ原快彦さんのコンテンツを参考にしています）

体年齢が「17歳」や「18歳」になると、「やばい」と焦り、ちょっと運動しなきゃ、と考えます。
 
イクラが好きなのですが、悲しいことにイクラアレルギーです。食べるとじんましんが出るため、１年に一度だけ食べることにしています。
 
小学２年生から中学１年生まで空手を習っており、地区大会で２位、全国大会で３位になったという実力者です。
 
ジョギングでは音楽を聴きながら走ります。
 
最初はバラード、次は縦ノリの曲にしてペースを上げ、最後はまたバラードに戻すという40分ほどのプレイリストを作っています。
 

 
平日は毎朝５時台に起き、６時過ぎには家を出ます。ペースを乱さないため、土日も６時には起きて、平日にできないことを片付けています。
 
「言葉は現実を変える力がある」と信じていて、睡眠不足でも「よく寝た！」と言えば平気になるし、美味しい！」と言いながら食べると美味しく感じるのだそうです。
 
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