「水分補給」の記事一覧

お風呂に入る女性
炭酸水で美肌 半身浴の最中に 道端アンジェリカさん 始めたきっかけは…
モデルの道端アンジェリカさんはお風呂で炭酸水を浴びる美容法を実践しています。 ...
  • 肌・美容
女性のデコルテ
エリカ・アンギャルさん68の教え 食事やメンタル「コンビニ食には〇〇を」など
エリカ・アンギャルさんはミス・ユニバースジャパンの公式栄養コンサルタントです。   知花くららさ…
  • 肌・美容
ジョッキのビール
飲酒後の疲れも軽減 和らぎ水 やる気もキープ 飲み方は
これまで私は「お酒を飲むとやる気がなくなる」件を何度か紹介してきました。   体調が二日酔いに近…
  • スポーツ・運動・習慣
患者に説明する医師
脳梗塞三種類 夏でも注意 とてもコワい頸動脈の狭窄 しかも自覚症状はほぼ無し！
脳卒中には脳梗塞、脳出血、くも膜下出血の三つがあります。 ...
  • 脳
飛行機の座席
高原直泰選手が発症 エコノミークラス症候群 7時間以上のフライトで増加 防ぐには
エコノミークラス症候群（正式名称は静脈血栓塞栓症）は、脚にできた血の塊が肺の血管を詰まらせることで…
  • 心臓・血管・血液
コップの水
寒い季節にも水分補給は必要か サバイバルの本によると…「飲まなくてよい」の主張も
だいぶ寒くなったある日、一日の終わりにトイレに座っていたら、ふと ...
  • スポーツ・運動・習慣
野菜いろいろ
小沼ようすけさん 野菜・豆乳・魚好き 毎日〇リットルの水 絶対やらないことは？
ジャズギタリストの小沼ようすけさんは食生活に気をつけており、自宅でも外食でも野菜サラダを欠かしませ…
  • 音楽家・歌手・ミュージシャン
水を飲む女性
水飲みすぎの弊害 ナトリウム欠乏症や「飲んでも意味なし」米国の研究結果
「健康のために水を一日２リットル（あるいは３リットル）飲みましょう」という話はよく聞きます。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
暑さにまいってる女性
水分不足と体の不調 体重の4％欠乏で無気力に 管理人の（ほぼ）熱中症体験
急性心筋梗塞が一番起きやすいのが起床後２時間以内といわれています。   この大きな原因のひとつが…
  • 飲み物
水を飲む女性
秋本奈緒美さん ２リットルの常温水を飲む習慣 ある程度水を飲むのはアリでは
女優の秋本奈緒美さんは一日に２リットルほど水を飲んでいます。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル