「水分補給」の記事一覧

飛行機の座席
高原直泰選手が発症 エコノミークラス症候群 7時間以上のフライトで増加 防ぐには
エコノミークラス症候群（正式名称は静脈血栓塞栓症）は、脚にできた血の塊が肺の血管を詰まらせることで…
  • 心臓・血管・血液
コップの水
寒い季節にも水分補給は必要か サバイバルの本によると…「飲まなくてよい」の主張も
だいぶ寒くなったある日、一日の終わりにトイレに座っていたら、ふと ...
  • スポーツ・運動・習慣
野菜いろいろ
小沼ようすけさん 野菜・豆乳・魚好き 毎日〇リットルの水 絶対やらないことは？
ジャズギタリストの小沼ようすけさんは食生活に気をつけており、自宅でも外食でも野菜サラダを欠かしませ…
  • 音楽家・歌手・ミュージシャン
水を飲む女性
水飲みすぎの弊害 ナトリウム欠乏症や「飲んでも意味なし」米国の研究結果
「健康のために水を一日２リットル（あるいは３リットル）飲みましょう」という話はよく聞きます。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
暑さにまいってる女性
水分不足と体の不調 体重の4％欠乏で無気力に 管理人の（ほぼ）熱中症体験
急性心筋梗塞が一番起きやすいのが起床後２時間以内といわれています。   この大きな原因のひとつが…
  • 飲み物
水を飲む女性
秋本奈緒美さん ２リットルの常温水を飲む習慣 ある程度水を飲むのはアリでは
女優の秋本奈緒美さんは一日に２リットルほど水を飲んでいます。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
水を飲む女の子
水道水からトリハロメタンや塩素を取り除くには
基本的に日本の水道水は飲み水などに関心して使えます。 ...
  • 飲み物
ペットボトルの水を飲む女性
硬水と軟水 特徴や効果 アトピーとの関連やエパーについても
水の硬度を決めるのは、水に含まれるカルシウムとマグネシウムの量です。この二つの成分が多ければ硬水、…
  • 飲み物
水を飲む女性
「冷たい飲み物ゴクゴク」は「最もやってはいけない」アーユルヴェーダの考え
暑い時に氷入りの冷たい水をキューっと飲むのは爽快なものです。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
水を飲む女性
岡本奈月さん 水分補給で冷え・脱水症状改善 以前は一日500ccだけだったのが…
モデルで女優の岡本奈月さんは、かつて冬は冷え性、夏は脱水症状に悩まされていました。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル