「水分補給」の記事一覧

ペットボトルの水を飲む女性
硬水と軟水 特徴や効果 アトピーとの関連やエパーについても
水の硬度を決めるのは、水に含まれるカルシウムとマグネシウムの量です。この二つの成分が多ければ硬水、…
  • 飲み物
水を飲む女性
「冷たい飲み物ゴクゴク」は「最もやってはいけない」アーユルヴェーダの考え アンディ・フグさんの話も
暑い時に氷入りの冷たい水をキューっと飲むのは爽快なものです。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
水を飲む女性
岡本奈月さん 水分補給で冷え・脱水症状改善 以前は一日500ccだけだったのが…
モデルで女優の岡本奈月さんは、かつて冬は冷え性、夏は脱水症状に悩まされていました。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
コーヒーを飲む女性
ハーブティーの栄養 アベベ選手が飲んでいたのは〇〇ティー
一昔前まで、お茶系嗜好品といえば「緑茶　コーヒー　紅茶　麦茶」くらいしか私は思いつきませんでした。 …
  • 飲み物
水を飲む女性
サプリメントを水道水で飲んではいけない？ビタミン破壊やトリハロメタン
サプリメントを水道水で飲んではいけない、という説があります。 ...
  • サプリ・栄養・発生物質
ペットボトルの水を飲む女性
藤田紘一郎名誉教授も注目 仙人秘水 免疫力を高める水の条件とは
仙人秘水とは、北上山地の大峰山（標高1147m）を水源とする天然水です。 ...
  • 飲み物
イチロー選手のこだわりと筋肉への意識の変化
イチロー選手の健康やコンディション維持に関する話を紹介します。 ...
  • 野球選手
天宮良さん 毎日4リットル！水飲み健康法 現場まで往復100kmでも自転車移動
俳優の天宮良さん（身長170cm、体重59kg）は毎日４リットルの水を飲んでいます。 ...
  • 俳優・男性タレント
患者に説明する医師
黒沢年男さん「週5回肉を食べて野菜はほぼゼロ」食生活→大量の下血が出て…
排便時などにお尻から血が出ると、まず「痔」が疑われますが、大腸がんにも注意しなくてはいけません。 ...
  • 俳優・男性タレント
太った男性
二人に一人がメタボに？基準のウエストサイズ・コレステロールと長生きの乖離
「メタボリック症候群に注意が必要なウエストサイズは男性85cm以上、女性90cm以上」 ...
  • 肥満・ダイエット・スタイル