「便秘」の記事一覧

麦
エリカ・アンギャルさんの食事 グルテンフリーの効果 原因不明の体調不良が…
元ミスユニバースジャパン公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんは、「グルテンフリー」の食生…
  • 食物全般
お腹を押さえる男性
便秘の前段階・停滞腸のチェック項目10個や冷えとの関連 便秘薬はNG！理由は…
最近は男性でも便秘になる人が増えているそうです。 ...
  • 腸
激辛料理
辛い食べ物がクセになる理由はマゾヒズムに通じる？腸への刺激で”エア排泄”
「激辛料理」は、食べている最中はかなりキツいですが、なぜか人気があり、その人気が衰える様子はありま…
  • 食物全般
手術する医師
痔の3つの症状 特徴・治療法 自然治癒もあるが慢性化してしまうと…
痔は虫歯に続いて「第二の国民病」と呼ばれています。 ...
  • 腸
コップの水
炭酸水の効果 国産の炭酸水
炭酸水（発泡水）は日本ではあまり馴染みがありませんが、ヨーロッパでは普通に飲まれています。 ...
  • 飲み物
バツサインを出す女医さん
下剤ダイエット？絶対ダメ 産経の記事
少し前の記事ですが、ちょっと信じられないダイエット法が報じられていました。 ...
  • 肥満・ダイエット・スタイル
玄米
玄米は便秘を悪化させることも 水溶性・不水溶性食物繊維の違い
このサイトでは、基本的に玄米はおすすめ、と書いておりますが、雑誌「ターザン」にちょっとネガティブな…
  • サプリ・栄養・発生物質
便の量と肥満 便秘解消にもってこいの和食
肥満というと「どのように食べるか」が話題になることがほとんどで、これは間違っているわけではありませ…
  • 腸
スピルリナで便秘・下痢になったらどうする？「スピルリナ100％」より
当サイトでは、私がスピルリナをメインサプリメントにしている件をたびたび紹介しています。 ...
  • サプリ・栄養・発生物質
かかと落としの効果 血糖値や血圧に やり方や骨ホルモンについても［関連動画あり］
近年「かかと落とし」という動作が健康雑誌などで話題になっています。 「かかと落とし」といっても空手家…
  • 骨・関節