「便秘」の記事一覧

左手のツボを押す
正しいツボの押し方コツ 肉ではなく骨を押す
雑誌クロワッサン2012年4/10号（Amazon）に、「簡単ツボ押し術」特集がありました。   「むくみをと…
  • 各種療法・医療
女性の脚
ふくらはぎマッサージ やり方や症状対応ゾーン 小池弘人・市野さおり氏
「病気が逃げていく ふくらはぎ力　小池弘人 市野さおり著」という本を読みました。   ふくらはぎは…
  • 各種療法・医療
腰痛・ギックリ腰 便秘や下痢対策の11円療法 ツボと貼り方 座骨神経痛の場合［関連動画も］
前のページ：不眠対策の11円療法 体に硬貨（10円玉・1円玉）を貼って体の不調を改善する「11円療法」を紹…
  • 各種療法・医療
女性のお腹
宿便は嘘？あの黒い物体は何？管理人の考え［関連動画も］
断食について調べていると、「宿便」という言葉を目にします。 概ね「腸のひだの間に残っている、排出され…
  • 腸
和食
断食のやり方・多様な効果 やるべきでない人は
現代人を悩ませている病気は、かなりの割合で食べすぎが原因ではないでしょうか。 いろんな健康記事を読ん…
  • 腸
お通じを良くする管理人の快腸習慣 飲むもの・食べるもの・運動
便秘は百害あって一利なし、です。 大腸がんなどを引き起こすばかりでなく、女性は美容とも密接にかかわっ…
  • 腸