こんにゃくの栄養 更新日:2019年10月21日 公開日:2016年4月1日 その他食品 成分の97%は水分なので低エネルギー。固形成分の大半はグルコマンナンと呼ばれる水溶性の食物繊維です。 腸の老廃物や有機物質を体外に排出し、腸を掃除します。 腸壁にたまった便の排泄も促します。漢方では膀胱炎や尿路結石の治療にも用いられています。 タグ 食物繊維 関連記事 トリュフの催淫・媚薬効果? 最大のトリュフ身近な人の黒酢体験談 痛風の発作やダイエットにナッツ類は油脂が多くてもダイエットの味方果物の雑学 アレルギーや成熟を促進するエチレンガス油揚げの栄養春雨の原料や効果 利尿作用など 熊本ではタイピーエンでたまごの栄養 オムレツ動画もピータンの栄養ITはなびらたけふりかけ通販 楽天市場・ヤフーショッピングで購入可能カレーの栄養と認知力白鶴 料理の清酒 糖質ゼロ通販 楽天・ヤフーショッピングで購入可無塩梅干し作り方 小島みち子さん オーブンで乾燥うどんのGI値は高い?低い?「あなたの医学書 糖尿病」には 私の見解高野豆腐の栄養アロエの薬効梅干しの栄養魯山人納豆鉢通販 Amazonや楽天 購入者レビューありスッポンの栄養 摂取上の注意点も納豆の栄養・健康効果卵の適切な食べ方 管理人の考え 生は頭髪に良くない?ウコンの作用 がんや肥満・糖尿病にも(管理人個人的には効きすぎ注意)酢の殺菌力を塩と砂糖でアップ ミツカンさんのサイト 洗濯加湿にも酢を南雲吉則医師の甘酒酵素水(甘酒ヨーグルト)作り方シナモンの栄養タカラ 料理のための清酒 糖質ゼロ通販 購入者レビューもチョコレートの栄養と健康豆腐の栄養温泉玉子・半熟玉子の作り方(自分用メモ)ターメリックなどスパイスの効果 使い方のコツもトクホヨーグルト製品 菌の働きの違いまとめ食べる米ぬかの材料と作り方・食べ方 南雲吉則医師 雑誌「壮快」よりおからの栄養 投稿ナビゲーション たまごの栄養 オムレツ動画も高野豆腐の栄養