こんにゃくの栄養 更新日:2019年10月21日 公開日:2016年4月1日 その他食品 成分の97%は水分なので低エネルギー。固形成分の大半はグルコマンナンと呼ばれる水溶性の食物繊維です。 腸の老廃物や有機物質を体外に排出し、腸を掃除します。 腸壁にたまった便の排泄も促します。漢方では膀胱炎や尿路結石の治療にも用いられています。 タグ 食物繊維 関連記事 におわなっとうとは 臭わない納豆の秘密ナッツ類は油脂が多くてもダイエットの味方湯葉の栄養ピータンの栄養チョコレートの栄養と健康たまごの栄養 オムレツ動画もタカラ 料理のための清酒 糖質ゼロ通販 購入者レビューも塩麹の作り方納豆の栄養素・健康効果白鶴 料理の清酒 糖質ゼロ通販 楽天・ヤフーショッピングで購入可生甘酒の材料と作り方 炊飯器・ヨーグルトメーカーで 「壮快」よりウコンの作用 がんや肥満・糖尿病にも(管理人個人的には効きすぎ注意)春雨の原料や効果 利尿作用など 熊本ではタイピーエンで果物の雑学 アレルギーや成熟を促進するエチレンガス豆腐の栄養無塩梅干し作り方 小島みち子さん オーブンで乾燥無塩ドットコム 調味料お試しセット 醤油 ケチャップ 梅干しほかおからの栄養ターメリックなどスパイスの効果 使い方のコツもトクホヨーグルト製品 菌の働きの違いまとめスイセンとチョウセンアサガオの毒梅干しの栄養身近な人の黒酢体験談 痛風の発作やダイエットにアロエの薬効魯山人納豆鉢通販 Amazonや楽天 購入者レビューあり油揚げの栄養トリュフの催淫・媚薬効果? 最大のトリュフ酢の働きシナモンの栄養カプサイシンのスタミナ増強効果など塩分過剰摂取の弊害 胃がんや骨粗しょう症リスク ただし不足してもダメ温泉玉子・半熟玉子の作り方(自分用メモ) 投稿ナビゲーション たまごの栄養 オムレツ動画も高野豆腐の栄養