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たんぱく質がダイエットの助けになる理由 リパーゼの働き
当サイトでは、女優さん・モデルさんがたんぱく質（アミノ酸）を積極的に摂取している件をいくつか紹介し…
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ヨーグルトを食べる女性
なぜか再発！釈由美子さんの花粉症 ヨーグルトは効果なし？一度は克服するも…
このサイトでは「ヨーグルトは花粉症に効果があるのでは？」としばしば書いています。 ...
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田島絵里香さん ヨガの効果 疲れにくく・体重は変わらないのに「やせた？」
女優の田島絵里香さんは以前スポーツジムに通っていましたが、マシンでの運動や走る、泳ぐといったメニュ…
  • 女優・女性タレント・モデル
かたせ梨乃さんはプールでリラックス 30歳までカナヅチでしたが…
女優のかたせ梨乃さんは、鍛えるというよりもリラックスを目的としてプールに通っています。 ...
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患者に説明する医師
学校を出席停止になる伝染病と停止の期間
出席停止には２種類あります。 ...
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テーピング
捻挫・突き指してしまったら 応急処置や注意点
捻挫とは、関節部分をひねるなどして靭帯や関節包部分などを損傷してしまう症状を言います。   関節…
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ウォーキングする足
坂下千里子さん ぎっくり腰きっかけにヒップアップウォーキング
タレントの坂下千里子さんはクラシックバレエをやっていた時から腰痛もちで、お茶を取ろうとしてぎっくり…
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爪水虫の症状や治療法 寒い季節と女性の水虫 適切な対処で100％治ります
爪水虫は爪の中にカビの一種、白癬菌が感染して発症します。 ...
  • 腰・脚・足
葛根湯の基礎知識 効果や特徴 雑学も「葛根湯医者」とはどんな医者？
だいぶ寒くなってきました。 ...
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アラキドン酸 脳や神経への効果 多く含む食品 欧米では粉ミルクにも推奨
アラキドン酸は、よく知られているDHAやEPAなどと同じく必須脂肪酸です。 ...
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