山瀬まみさんの野菜調理法・食べ方 いろんな科目を 更新日:2024年6月20日 公開日:2018年9月14日 女優・女性タレント・モデル タレントの山瀬まみさんはスローフードが提唱される前からいろんなものをバランスよく、ゆっくり食べるように心がけてきました。 続きを読む
喫煙と病気のリスク 寿命は3.5年短くなる 女性にも一利なし 16世紀にはすでに… 更新日:2024年6月20日 公開日:2018年9月14日 心臓・血管・血液 タバコを吸う人は吸わない人に比べて、虚血性心疾患を起こす危険性が男性で1.7倍、女性で1.9倍高くなります。 続きを読む
小椋佳さんのむちうち 木原俊壱医師の頸椎手術 更新日:2024年6月20日 公開日:2018年9月13日 音楽家・歌手・ミュージシャン 歌手の小椋佳さんは26歳の時、車が2回転する大きな交通事故に遭い、ひどいむち打ちになりました。 続きを読む
睡眠導入剤の注意点 飲んだ翌日も運転は危険?寝付きをよくする食品についても 更新日:2024年6月20日 公開日:2018年9月13日 睡眠 以前は「睡眠薬」と呼ばれていた薬が、最近は「睡眠導入剤」と名称が変わっています。 続きを読む
小野真弓さん 大豆食品でバストアップ 更新日:2024年6月20日 公開日:2018年9月13日 女優・女性タレント・モデル タレントの小野真弓さんは一人暮らしを始めた03年から納豆、豆腐、豆乳など大豆中心の夕食にしたところ、バストが大きくなりました。 続きを読む
胃がん 塩分過剰でリスク増 野菜をとるとリスク減 更新日:2024年6月20日 公開日:2018年9月13日 食道・胃 健康食として世界中に知られている和食ですが、食塩摂取量が多くなりがちなのが注意点です。 続きを読む
宮本恒靖さんの水分補給 ザルツブルグでは「一日に〇リットル!飲むように」 更新日:2024年6月20日 公開日:2018年9月13日 サッカー選手 オーストリアのサッカー一部リーグ、ザルツブルグに所属していた頃、宮本恒靖さんはチームから「水は一日4リットル飲んだほうがいい」と言われていました。 宮本さん自身は「3リットルまでは飲めるけれど、あと1リット […] 続きを読む
メッシ選手の病気やケガ 所属チーム・バルセロナの対応 魚食の習慣 更新日:2024年6月19日 公開日:2018年9月12日 サッカー選手 いまや押しも押されもせぬサッカー界のスーパースター、リオネル・メッシ選手。 続きを読む
サプリの話 3つの分類や当初全く認知されなかったトクホ そこでヤクルトに…など 更新日:2024年6月19日 公開日:2018年9月12日 サプリ・栄養・発生物質 サプリメントは大きく3つに分類されます。 続きを読む