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「スポーツ・運動・習慣」の記事一覧

ウォーキングする女性
「あ、安部礼司」ランニング消費カロリー計算法 その他の運動も
2011年6月19日の日曜日、FMラジオで「あ、安部礼司」を聞いていたら、「ランニングで消費するカロリーの簡…
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バツサインを出す男性
フランスでは08年から全面禁煙！罰金も&（管理人の体験）喫煙可のお店が大繁盛
フランスでは０８年１月から、レストランやバー、ディスコなどの飲食店も含めて公共の場所は全面禁煙にな…
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タバコと灰皿
たばこ増税から１年 禁煙失敗が多数派も…車内で喫煙すると
2010年にたばこ増税が実施されました。 ...
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バランスボールで腕立て伏せする女性
体幹について 定義や「整えるもの」という考え石川英明氏 長友佑都選手も実践
現在では「体幹」という言葉すっかり定着しました。 ...
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ヨガのポーズをする女性
ヨガ 「合掌」の意味と小山一夫氏のヨガ式腕立て伏せ
ヨガ関連の話題を二つ。 ...
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料理するお年寄り
長寿になる人の特徴（管理人の祖母の話も）飲んでいる水に違いあり
大半の人は４０～５０歳あたりから、心身のいずれか特定部位に疾患などを抱えて老化していきます。 ...
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武道必修化 柔道は危険か 岡田弘隆准教授 管理人の意見も
２０１２年４月から始まった中学校での武道必修化では、柔道の危険性が指摘されました。   少し前の…
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ヨガでストレス解消 鼻の穴呼吸左右の違い ゴルフヨガとは？
私が通っている熊本県立体育館では、「ライブ」というフリーマガジンが配布されています。   そのvol…
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禁煙マーク
禁煙後の病気リスク低下 糖尿病は要注意
久留米大学医学部・森田博彦助手らの研究によると、禁煙すると一日で心筋梗塞のリスクが減り、二日たつと…
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タバコを吸う男性
単身赴任の喫煙男性 タバコでイライラ タバコを吸うと花粉症にならない？
当サイトは喫煙に対しては絶対ＮＧを決めつけております。 ...
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