「筋トレ」の記事一覧

ウォーキングする女性
山中千尋さんのトレーニング 「その場ジョギング」 体を動かす理由は?
ジャズピアニストの山中千尋さんは独特のトレーニングを行っています。 ...
イミダペプチド ささみに多く抗酸化力が強い 渡り鳥のエネルギー源
最近テレビなどで「イミダペプチド」という言葉を目にします。 ...
ボクシングする女性
角田光代さんのボクシングトレーニング 腹筋・背筋を100回!ずつなど
作家の角田光代さんは99年からボクシングジムに通っています。 ...
イチロー選手のこだわりと筋肉への意識の変化
イチロー選手の健康やコンディション維持に関する話を紹介します。 ...
スクワットする女性
山川豊さんの筋トレ 20年間欠かさないメニューとは?芸名の由来も
歌手の山川豊さん(178cm 64kg)は30歳ごろからボクシングを始め、プロのライセンスも持っています。 ...
女性のバスト
小雪さんの効果ありバストアップ法 リンパマッサージ
小雪さんはバストアップのためにマッサージを実践しています。 ...
たくさんのランナー
松村邦洋さん 病気寸前「このままでは死」からのダイエットで40kg減!食べたもの
ものまねタレントの松村邦洋さんは、デビュー当時の体重は75kgだったのですが、これまでの最高で142kgまで…
クレメンス投手らメジャー選手の猛トレーニング 登板翌日も750回相当の筋トレなど
大リーグのクレメンス投手はかつて「私にとって唯一の休日はマウンドに上がる日だ」と語ったことがありま…
ランニングする人
安田大サーカス団長・安田さんのダイエット・健康管理[トライアスロン向け減量動画]
安田大サーカスの団長・安田さんはすごく健康に気を遣っています。 ...
野村克也さんは甘いもの好き 高校時代は一升瓶で筋トレ!
現在野球解説者の野村克也さんは06年に71歳でプロ野球・東北楽天ゴールデンイーグルスの監督に就任し…