「筋トレ」の記事一覧

イミダペプチド ささみに多く抗酸化力が強い 渡り鳥のエネルギー源
最近テレビなどで「イミダペプチド」という言葉を目にします。 ...
ボクシングする女性
角田光代さんのボクシングトレーニング 腹筋・背筋を100回!ずつなど
作家の角田光代さんは99年からボクシングジムに通っています。 ...
イチロー選手のこだわりと筋肉への意識の変化
イチロー選手の健康やコンディション維持に関する話を紹介します。 ...
スクワットする女性
山川豊さんの筋トレ 20年間欠かさないメニューとは?芸名の由来も
歌手の山川豊さん(178cm 64kg)は30歳ごろからボクシングを始め、プロのライセンスも持っています。 ...
女性のバスト
小雪さんの効果ありバストアップ法 リンパマッサージ
小雪さんはバストアップのためにマッサージを実践しています。 ...
たくさんのランナー
松村邦洋さん 病気寸前「このままでは死」からのダイエットで40kg減!食べたもの
ものまねタレントの松村邦洋さんは、デビュー当時の体重は75kgだったのですが、これまでの最高で142kgまで…
クレメンス投手らメジャー選手の猛トレーニング 登板翌日も750回相当の筋トレなど
大リーグのクレメンス投手はかつて「私にとって唯一の休日はマウンドに上がる日だ」と語ったことがありま…
ランニングする人
安田大サーカス団長・安田さんのダイエット・健康管理[トライアスロン向け減量動画]
安田大サーカスの団長・安田さんはすごく健康に気を遣っています。 ...
野村克也さんは甘いもの好き 高校時代は一升瓶で筋トレ!
現在野球解説者の野村克也さんは06年に71歳でプロ野球・東北楽天ゴールデンイーグルスの監督に就任し…
バイオリンを弾く女性
高嶋ちさ子さんの筋トレ・食事 焼き肉を週8回!食べた時期も
バイオリニストの高嶋ちさ子さんは03年に首を傷め、コンサートが2ヶ月ほどできませんでした。 ...