作家の角田光代さんは99年からボクシングジムに通っています。

「当時、彼氏がいなくて。彼氏がいないと私、心が弱いんです。精神を鍛えれば乗り切れるだろう」と思い、トレーニングを始めました。


プログラムは週に一回、
 
・縄跳び3分
・シャドーボクシングを3ラウンド
・サンドバッグも3ラウンド
・トレーナー相手のミット打ちを2ラウンド
・パンチングボールを叩いた後に腹筋と背筋を100回ずつ
 
というかなりハードなものです。
 

 
角田さんいわく

考え事をしながらできる水泳などと違い、とてもハードで無の、空白の状態になります。
 
煮詰まったところにすーっと風が通る感じがするんです。

角田さんのブログによると、旅行に日焼け止めを持っていくようになったのは05年くらいからです。
 
08年からは町歩きにも日焼け止めを塗るようになりました。それまで紫外線対策はゼロだったのです。
 
本人曰く「この年で日焼け止めデビュー、もんのすごい手遅れな気もする」だそうです。