脊柱管狭窄症 腹筋などの筋トレが痛み緩和に効果的 武内正典医師 歩行も容易に
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タレントのみのもんたさんや、落語家の桂 歌丸さんが発症したことで知られるようになった脊柱管狭窄症は、近年患者数が増えています。
「腹筋」の記事一覧
毎日腹筋300回！ゴルフ杉原輝雄プロのトレーニング 背筋・加圧トレも
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ゴルフ界のドンと呼ばれる杉原輝雄プロ（1937年6月14日生まれ）は練習量の多さと激しいトレーニングを行うことで有名です。
後藤理沙さんのダイエットと特殊な腹筋「ウエストだけ絞れてバストはそのまま」
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タレントの後藤理沙さんは以前「２ちゃんねる」に「ただのデブ」「劣化してる」など、とんでもない中傷を書かれたことがありました。
