「骨・関節」の記事一覧
骨折の超音波治療 回復が40％早く 特徴や費用 副作用や効かないケースは？
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骨折の治療というと、「患部をギプスなどで固定して、骨がくっつくまで安静にする」のが定番ですが、最近は超音波を使った治療も注目されています。
ナンバ式の動き 選手生命の伸ばす 卓球・平野早矢香選手も採用 視線がブレず強打！
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ナンバの動きの特徴に「右手と右足、左手と左足を同時に出す」があるのはよく知られています。 ナンバでは「ねじらない、踏ん張らない、うねらない」ことが大原則であり、上の動きは原則にのっとったものです。 &nbs […]
シェリーさん・光井愛佳さん 脚を骨折 必要な栄養素は？
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健康情報に目を通していると、女性が体調の悪さを訴える場合・・・ １ ダイエットを意識して栄養が足りていない ２ 運動不足で筋肉量が足りない
猫背を治すストレッチ キャットレッチやり方 碓田拓磨院長［動画あり］
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このサイトやメルマガなどで健康関連の話題を扱うおかげか、個人的にはそこそこ健康体を保っているように感じます。 一方で、いまだに改善できない課題もたくさんあります。
藤田淳士氏 コシレッチ通販 購入者の効果体験談・レビューあり
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PROIDEA(プロイデア) コシレッチは、人気トレーナー・藤田淳士氏が１０年間の構想を経て開発したゆがみ矯正グッズです。 骨盤の中央で背骨および下半身を支えている仙骨のゆがみを整えることに特化しています。
野球ひじ 内側型と外側型 治療・対処法は
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野球ひじには、小・中学生に多く見られる内側型と、高校生に多く見られる外側型があります。 内側型では骨に変化はほとんど見られませんが、外側型の場合、「離断性骨軟骨炎」といって、骨や軟骨が遊離し、場合によっては […]