杉田玄白 度重なる病との闘い 体を壊すきっかけはある人の死
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「解体新書」を書いた杉田玄白は医者だったため、自分の体調を客観的に、克明に記録しています。 ８３歳まで生きましたが、晩年は次々と襲う病との闘いに耐える日々でした。
投稿者: むらお
空腹だと速く走れる 大塚正美教授 一ヶ月前まで走り込みゼロでも箱根で区間賞の理由
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このサイトや私のメルマガでは「空腹」や「カロリー制限」についてたびたびとりあげています。 このコンテンツでは、ランニングとカロリー制限についてお知らせします。
榎木孝明さんの断食・15kg減量や「受け入れ気功」で花粉症克服［古武術教室動画］
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俳優の榎木孝明さん（身長180cm 体重80kg）は、映画やドラマの撮影が始まると気が張り、空腹感を覚えなくなることがあります。
タモリさん 入浴法［関連動画］その他健康話 握力・腕相撲は激強！
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２０１０年頃、ネットで「タモリ式入浴法」が話題になりました。 タモリさんは独特の入浴法を実践しており、そのおかげか肌はツルツルなのだそうです。
美肌・美魔女の代名詞 永作博美さんの偏食克服と健康習慣 タマネギを常食
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女優の永作博美さんは、小さい頃は大変な偏食家でした。 肉や生魚だけでなく、エビ、カニなどの甲殻類、キノコ類も食べられませんでした。 本人いわく
イリーナ・スルツカヤ選手の病気 自己免疫疾患［2006五輪SP動画あり］
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女子フィギュアスケート世界選手権で2度優勝、欧州選手権では7度も優勝している（０６年２月現在）、ロシアのイリーナ・スルツカヤ選手は心臓に難病をかかえています。
西式健康法「六大法則」と飲酒「飲めるようになる」のは良いことか？
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健康トピックに関心のある人なら、西式健康法について見聞きしたことがあるのではないでしょうか。 このサイトでも紹介しており、私も一度はチェックするべきだと考えています。 ・サイト内の西式健康法関連記事