「トレーニングジャーナル」の 2011年６月号に、スポーツ開発研究所代表の川口征夫さんの「どんなスポーツをいつから？」という特集がありました。
 
子供が運動を始めるのに、何歳から、どのスポーツを行うと良いのかを検証した記事です。
 


 
川口さんは、子供がスポーツを行う際、次のような前提および注意点を挙げています。

また記事には、ドイツのスポーツ専門誌「SPORT BILD」の特集を参考にして、子供が各種スポーツを始めるのに適した年齢、適性やリスクが表にまとめられています。
 
その内容を紹介します。
 
（野球について言及されていないのは、ドイツでは野球がそれほど盛んではないからと考えられます）
 
 
フィギュアスケート
■年齢の目安　５歳
 
■必要条件
・リズミカルな身体感覚と調整力
・体重が軽いこと
 
■リスク
・通常体温以下になる
・腎臓への悪影響（感染）
・股関節、膝関節のケガ
・高度な競技力が求められることからの不安による挫折
 
 
水泳
■年齢の目安　７歳
 
■必要条件
・泳ぐ姿勢（身体の中心に重心が維持できるか）
・手足が長いこと
・やせ型タイプ
 
■リスク
・水虫の発症
・皮膚のアレルギー
・通常体温以下になる
・膝関節の故障（平泳ぎの場合）
 
 
サッカー
■年齢の目安　６歳
 
■必要条件
・走ることが際立っていることとコンディション
 
■リスク
・打ち身
・出血、内出血とすねの打撲
 
 
スキー
■年齢の目安　４歳
 
■必要条件
・身体の調整力
・ギムナスティック、動きを通して、スキーに必要な筋群の構築
・持久力
 
■リスク
・落下によるケガ
・腕と脚の骨折
・十字靱帯損傷
・ケガ、故障によって大きな成果が期待できない
 
※関連コンテンツと参考サイト
・子供の才能と適正（勉強・スポーツ）を調べるＧＩＱ遺伝子検査 購入前の参考に
・バドミントン奈良岡監督 空振りする子供には何と指導する？
・スポーツ上達情報集積サイト
・サッカー日本代表・本田圭佑選手が実践していた「本田ノート」の書き方