健康への試行錯誤
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健康への試行錯誤
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血管年齢
「血管年齢」の記事一覧
ニンニクのアホエンオイル 作り方や効果・使い方[関連動画も]
俳優の橋爪功さんは「ニンニクエキス入りオリーブオイル」をティースプーン一杯ずつ毎日飲んでいます。 ...
2018年9月22日
俳優・男性タレント
血管に関する医師のコメント「脂質をとるメリット」「血流がないのは3か所だけ」
「週刊文春」の2016年6月23日号に、血管に関する記事がありました。 ...
2017年6月19日
心臓・血管・血液
血管疾患を発症しやすい条件 睡眠時無呼吸症候群は特に危険!
循環器系の健康度は、食事など生活習慣に大きく影響されます。 ...
2017年5月15日
心臓・血管・血液
玉ねぎの健康効果は「サラサラ」ではなく抗酸化 FMD値アップで血管年齢若返り
「玉ねぎの健康効果」と聞くと、何を連想するでしょうか? ...
2017年5月8日
野菜
血管を柔らかくする(硬くする)運動
突然ですが、血管を柔らかくする食べ物は?と聞かれて、即答できるでしょうか? ...
2016年10月19日
心臓・血管・血液
野菜ジュースで抗酸化力はどれくらいアップする?
雑誌「クロワッサン」2012年11月10日号に、「血液と血管のアンチエイジング」という記事がありました。 ...
2016年5月10日
サプリ・栄養・発生物質
スイカの栄養 常温保存で増加 シトルリンやスイカ割りのルールについても
スイカは水分が多く、キュウリと似た感じで栄養は期待できないイメージがありますが、実はとても有益な栄…
2016年3月28日
果物
ストレッチも絶対では?メリットはいまいちわかりにくいですが…
いまの世の中、健康に特に関心が無い人でも、ストレッチを知らない人や、全くやったことが無い人はいない…
2016年3月22日
管理人むらおの考え
ストレッチが血管を若返らせる理由 糖化対策や一酸化窒素 伸ばすと効果的な場所は
以前私のメルマガで「身体が柔らかい人は血管も柔らかくなる」という記事を紹介しました。 私はい…
2015年12月28日
心臓・血管・血液
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