「ストレス」の記事一覧

ランニングする男女
山川恵理佳さんはストレス解消にランニング 三日坊主を防ぐには?
タレントの山川恵理佳さんはいま外で走ることがマイブームになっています。(07年現在) ...
ヨガでストレス解消 鼻の穴呼吸左右の違い ゴルフヨガとは?
私が通っている熊本県立体育館では、「ライブ」というフリーマガジンが配布されています。   そのvol…
森林浴 おすすめの森 熊本では菊池渓谷も
森に入るとリフレッシュされるのは、多くの人が感じるのではないでしょうか。 ...
ウォーキングする女性
ルー大柴さんの健康法 ランニング・太極拳
タレントのルー大柴さんがランニングと太極拳を始めて2年ほど経ちました。 ...
松田直樹選手の死因・心筋梗塞 動脈硬化の危険因子 チェック項目
2010年の8月、サッカー元日本代表の松田直樹選手が心筋梗塞で亡くなったのは衝撃でした。 ...
頭髪を気にする男性
白髪を予防する食べ物・栄養素 病気のケースも[動画あり]
白髪は一度生えてしまうと染めない限り元の色には戻りません。   白髪は自然脱毛の際に、色素細胞(…
バレーボールの試合
元バレーボール日本代表 吉原知子さん 体が丈夫だった理由
元バレーボール日本代表の吉原知子さんは、体が丈夫だった理由を   小さい頃からヨーグルトを欠かさ…
ココアはおすすめ ポリフェノールなど5大栄養成分 体温め効果
これまでずっと健康関連の情報に接してきて、「これは良い!」と感じる食材がいくつかあります。   …
めまいを感じる女性
斉藤由貴さん 突然の体調不良と健康法
女優の斉藤由貴さんは05年の11月上旬、映画撮影で青森に行ったある朝、突然ベッドから起き上がれなくなり…
中日ドラゴンズ井端選手 原因不明のじんましん
中日ドラゴンズの井端選手は05年、じんましんに悩まされました。 ...