ホタテの栄養 更新日:2023年11月20日 公開日:2016年3月29日 海産物・魚介類 たんぱく質の含有量は貝類の中でもトップクラスです。 そのほかタウリンやグルタミン酸が豊富です。ビタミンB1、カリウム、亜鉛なども含んでいます。 タグ たんぱく質 ミネラル 関連記事 クラゲの栄養サンマの栄養素 思い出のサンマ丼牡蠣の栄養やカキフライのコツサバの仮性アレルギー 原因は?昆布の種類アサリの栄養フコイダン がんや発毛 胃のピロリ菌にも自家製アンチョビの作り方 材料は2つだけ!あとは貯蔵用ビンかにまみれ カニネット通販専門店 毛ガニ・タラバ産地直送もずくの栄養トコブシの栄養イカの栄養とタウリンを多く含む食品カツオの栄養成分やだしのとり方[関連動画]うなぎの栄養 夏バテ対策に 含まれていないのは?血液に毒性くじらの栄養平塚明太子はオンライン通販可能 潮田玲子さんお気に入り 投稿ナビゲーション フグの種類イカの栄養とタウリンを多く含む食品