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歯をチェックする女性
歯磨きのタイミング 「食後すぐ」はダメ？米国の研究
管理人が小さい頃は、 ...
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疑問を抱く女性
米国 肥満治療薬の効果は微妙？胃のバイパス手術後はかなり悲惨かも
米国で肥満治療薬なるものが承認されたのはご存じでしょうか？   食欲を抑える作用により体重減少を…
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香田晋さんは健康のため万田酵素 原材料や栄養素は
歌手の香田晋さんはサプリメントとして万田酵素と高麗人参エキスを愛飲しています。   また、野菜や…
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マスクする女性
マスクの常用は良くないのでは？管理人の考え
今回はマスクについて私見を書いてみます。 ...
  • 管理人むらおの考え
女性のデコルテ
空腹若返りは（ほぼ）男性だけの特権？女性の場合は
私のメルマガでは、南雲吉則医師の食事＆空腹アンチエイジングについて何度かお知らせしています。 ...
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アイデアがひらめいた女性
俵万智さんは栄養オタク 読書大好きだった幼少時代
歌人の俵万智さんは、１０代のころから「栄養オタク」だそうです。（俵さんのお母さんも「栄養オタク」な…
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哲学者カントの生活 少食（一日一食）も実践 晩年は認知症か
哲学者の（イマヌエル）カントが　規則正しい生活をしていて、近くの住人がカントの行動で時計を合わせた…
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夜食の弊害 食べても太りにくいメニューとは［関連動画も］
健康に強い関心がない方にとっても、「夜食は良くない」とは常識ではないでしょうか。 ...
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クロールで泳ぐ男性
羽生善治さんの水泳 有酸素運動で脳の活性化［名言動画］
少し前に、ゲームによる脳のトレーニングが大流行しました。 ...
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歴史上の人物 健康関連話 上杉謙信 デカルト グレゴリー・ペック ほか
歴史上の人物の健康関連話をまとめています。 ...
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